Một chiếc ruột gối quá cũ sẽ tích tụ rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, mồ hôi, dầu nhờn, tế bào da chết,… do đó sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của bạn. Vậy bao lâu nên thay ruột gối là phù hợp? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây, mời bạn đón đọc cùng Goni nhé!

1. Tại sao cần phải thay ruột gối thường xuyên

Ruột gối khi được sử dụng trong thời gian dài sẽ xuất hiện tình trạng lún xẹp, không còn giữ được độ phồng và khả năng đàn hồi tự nhiên ban đầu.

Khi ruột gối không còn giữ được độ êm ái cũng như khả năng nâng đỡ cổ, vai, gáy sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tư thế ngủ và chất lượng giấc ngủ, có thể khiến bạn cảm thấy đau nhức ở vai, cổ khi thức dậy.

Ngoài ra, một chiếc ruột gối quá cũ sẽ tích tụ rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, mồ hôi, dầu nhờn, tế bào da chết,… rất dễ dẫn đến tình trạng nấm mốc, ố vàng trên bề mặt gối và có thể khiến làn da của bạn bị dị ứng.

Thay ruột gối thường xuyên không chỉ giúp cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ mà còn giúp bạn tránh được những tác động xấu gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn.

Bao lâu nên thay ruột gối là phù hợp

2. Những dấu hiệu cho thấy bạn nên thay ruột gối

  • Ruột gối mất hình dạng so với ban đầu: Tình trạng ruột gối bị phẳng không còn giữ được độ phồng ban đầu hoặc phần ruột gối bị vón cục, đây là những dấu hiệu cho thấy hình dạng ruột gối đã bị biến dạng, đã đến lúc bạn cần thay ruột gối mới.
  • Ruột gối có mùi: Sau 1-2 năm sử dụng vi khuẩn, dầu nhờn, mồ hôi, bụi bẩn sẽ tích tụ gây tình trạng ố vàng khiến ruột gối có mùi hôi khó chịu. Nếu ruột gối bạn đang sử dụng xuất hiện mùi hôi, bạn hãy đổi ruột gối mới ngay lập tức để không gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn.
  • Đầu, cổ hoặc vai của bạn bị đau sau khi thức dậy: Nếu ruột gối của bạn vẫn chưa có dấu hiệu bị biến dạng nhưng lại khiến bạn bị đau mỏi sau mỗi lần thức giấc cũng có thể là dấu hiệu của một chiếc ruột gối không còn phù hợp. Trong trường hợp này, bạn hãy thử tìm hiểu một chiếc ruột gối khác phù hợp hơn để nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.

Bao lâu nên thay ruột gối là phù hợp

3. Tác hại của việc sử dụng ruột gối cũ

Ruột gối khi được sử dụng trong thời gian quá lâu sẽ không còn giữ được khả năng nâng đỡ và đàn hồi vốn có, ruột gối sẽ bị xẹp lún, không còn độ êm ái và không thể nâng đỡ cổ, vai, gáy khi nằm ngủ. Do đó, bạn cần có thói quen thay ruột gối thường xuyên để bảo vệ cũng như đảm bảo được giấc ngủ ngon cho bạn và cả gia đình.

Bao lâu nên thay ruột gối là phù hợp

4. Bao lâu nên thay ruột gối mới

Mặc dù hiện tại vẫn chưa có con số nào chính xác cho câu hỏi mất bao lâu thì nên thay ruột gối mới. Tuy nhiên, một chiếc ruột gối quá cũ sẽ tích tụ rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, mồ hôi, dầu nhờn, tế bào da chết,… rất dễ dẫn đến tình trạng nấm mốc, ố vàng trên bề mặt gối và có thể khiến làn da của bạn bị dị ứng.

Bên cạnh đó, ruột gối cũng là vật dụng tiếp xúc hằng ngày với con người, đặc biệt sẽ tiếp xúc trực tiếp với làn da mặt. Do vậy, để sức khỏe giấc ngủ của bạn được bảo vệ một cách tốt nhất, bạn nên thay ruột gối 1-2 năm/ lần và không sử dụng ruột gối quá 3 năm.

Đồng thời, bạn nên giặt ruột gối khoảng 3 tháng/ lần và phơi ruột gối trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để loại bỏ vi khuẩn và nấm mốc. Đối với vỏ gối, bạn nên thay đổi và giặt sạch thường xuyên mỗi tuần một lần.

Nên thay ruột gối 1-2 năm/ lần và không sử dụng ruột gối quá 3 năm
Nên thay ruột gối 1-2 năm/ lần và không sử dụng ruột gối quá 3 năm

Xem thêm: 

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết “Bao lâu nên thay ruột gối là phù hợp” của Goni đã giải đáp cho bạn một số thắc mắc về việc tại sao cần thay ruột gối thường xuyên và cần bao lâu để thay ruột gối mới. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn hãy truy cập website goni.vn hoặc gọi đến Hotline: 079 566 9566 (7h30 – 22h00) để được tư vấn giải đáp nhé! 


GONI – GOOD NIGHT ! MANG ĐẾN GIẤC NGỦ SẢNG KHOÁI !

📞 Hotline: 07 9566 9566

✉ Email: cskh@goni.vn

🌐 Webiste: goni.vn


Ruột gối Goni sẽ khiến bạn hài lòng:

Ruột gối bông gòn Goni

49,000 228,000 

Mã: 21 Danh mục: ,
Đọc tiếp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Giỏ hàng0
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng !
0
Có thể chọn 1 Voucher